Après de nombreuses années à travailler dans le secteur privé, j'ai fait un burn-out qui m'a permis de découvrir le Shiatsu. Mon premier massage shiatsua été une révélation. À l’issue de cette première séance de shiatsu, je me suis sentie apaisée comme jamais, à la fois physiquement et émotionnellement. Ce bien-être si profond m’a touchée au point que j’ai décidé, presque instantanément, de me former pour transmettre à mon tour cette expérience transformante.
Le shiatsu m'a rapidement passionné. J’y ai trouvé bien plus qu’une technique : un art de vivre, une façon d’écouter et d’accompagner les autres avec bienveillance et précision.
J'apprécie le Shiatsu, car il offre une prise en charge globale. L'échange sur ses problématiques permet de "poser ses valises" et le soin permet de se reconnecter avec son corps. C'est une méthode douce, non invasive qui correspond à mes valeurs de simplicité, de naturel et qui me permet d'utiliser mon empathie naturelle à bon escient.
Ma mission
Dans ce monde où nous sommes souvent coupés de nous-mêmes, ma mission est de vous offrir une pause, un moment pour relâcher ce qui pèse sur vos épaules, pour vous reconnecter à votre corps et à votre énergie.
Chaque massage shiatsu est une invitation à reprendre contact avec vous-même, à libérer vos tensions et à retrouver le sourire et votre équilibre intérieur qui vous permettra de mieux vivre votre quotidien.
Quand le corps et l'esprit appellent à l'aide
Il arrive un moment où le corps et l'esprit envoient des signaux d'alerte : fatigue persistante, douleurs inexpliquées, stress omniprésent... Parfois, c'est un sentiment plus subtil : se sentir déconnecté(e), manquer d'énergie ou avoir l'impression de ne plus être en harmonie avec soi-même.
Ces déséquilibres naissent souvent d'un quotidien exigeant : un rythme effréné, des émotions accumulées, une maladie chronique ou encore des postures inadaptées répétées. Bien que compétents, les professionnels de santé n'ont pas toujours le temps d'explorer toutes ces dimensions en profondeur.
Les personnes dans cette situation cherchent autre chose : une écoute attentive, une approche bienveillante et globale, qui prenne soin d'eux/elles autrement. Et vous, ressentez-vous aussi ce besoin d'apaiser corps et esprit ?
C'est ce que je vous propose avec le massage shiatsu : un moment d'échange bienveillant et personnalisé, où chaque geste soulage vos douleurs, apaise votre stress, vos émotions et rééquilibre votre énergie. Avec tous les efforts que vous fournissez au quotidien, vous méritez cette parenthèse de bien-être pour retrouver harmonie et vitalité.
Pourquoi me faire confiance ?
Un parcours de formation solide : Après 4 années de formation intensive au centre de formation Shiatsu Bien-être Loire, marquées par une pratique régulière et la rédaction d’un mémoire sur le surmenage, j’ai obtenu avec succès le diplôme de praticienne Shiatsu.
Une formation exigeante : Comme vous pouvez le constater, la formation initiale en massage shiatsu est longue et rigoureuse. Elle m'a demandé un investissement personnel important pour maîtriser les compétences nécessaires :
Théoriques : Apprentissage approfondi de la médecine chinoise, ses concepts et ses fondements.
Pratiques : Localisation précise des points sur les méridiens, compréhension des connexions énergétiques et travail sur le passage de l’énergie dans le corps.
Un apprentissage continu : Pour élargir mes techniques et proposer des soins toujours plus complets et adaptés à vos besoins, je poursuis ma formation à travers :
La lecture d’ouvrages spécialisés en Shiatsu et en médecine chinoise.
La participation à des stages pratiques auprès de maîtres renommés. - En avril 2024, j’ai eu l’immense privilège de participer à un stage de Zen Shiatsu au Japon avec Maître Haruhiko Masunaga, une figure incontournable dans l’univers du Shiatsu. - En octobre 2024, j’ai approfondi mes compétences avec un stage de massage taoïste du ventre (Qi Nei Zang) auprès d’Ivan Bel, praticien et enseignant internationalement reconnu.
“Grâce à Sophie, mes maux de tête ont disparu et j’ai retrouvé un meilleur sommeil. Une praticienne bienveillante et sérieuse.” – Florence, 54 ans
“En période de stress intense, Sophie m’a aidée à lâcher prise et à me reconnecter à mon corps. Ses soins sont à la fois précis et profondément apaisants.” – Nadège, 33 ans
“Atteinte de sclérose en plaques, je retrouve de la mobilité et une sensation de calme après chaque séance. Sophie sait parfaitement adapter ses soins à mes besoins.” – Gaëlle, 43 ans
Nous commençons par un temps d'échange pour prendre connaissance de votre état de santé et comprendre vos besoins et vos attentes.
Ensuite, je pratique un Shiatsu sur table de massage, où des pressions douces et ciblées sont appliquées le long des méridiens pour relâcher les tensions et harmoniser votre énergie. Vous restez habillé(e) tout au long de la séance.
À l’issue du massage, je vous propose des conseils simples pour prolonger les bienfaits dans votre quotidien.
Pourquoi je peux vous aider ?
Parce que je sais ce que c’est de se sentir submergé(e), de chercher une solution et de vouloir retrouver un équilibre. Parce que ma pratique est nourrie de mon parcours personnel, de mon empathie et d’une passion sincère pour le bien-être des autres.
Prenez rendez-vous pour votre massage shiatsu dès aujourd’hui !
Et si aujourd’hui était le jour où vous vous offrez enfin un moment pour vous ? Je suis là pour vous accompagner.
