Shiatsu, massages et pratiques complémentaires : faire les bons choix pour votre bien-être
Dans un monde où l’on parle de plus en plus de relaxation, d’énergétique ou de thérapies douces, il n’est pas toujours facile de s’y retrouver. Shiatsu, massage traditionnel, massage chinois, acupuncture, psychothérapie… : que choisir ? Quelles différences ? Peut-on les associer ? Et à quoi faut-il faire attention ?
Cette page vous propose des articles pour mieux comprendre la place du Shiatsu parmi les pratiques bien-être, et vous aider à faire des choix éclairés, que ce soit pour vous ou pour vos proches.
Le Shiatsu s’inscrit dans une démarche d’accompagnement global, en complément d’un suivi médical, et peut se combiner à d'autres approches — à condition de respecter le rythme et les besoins de chacun.